PROGRAMA SENIOR

PROGRAMA SENIOR

Al realizar ejercicios y actividad física en RM Fitness, se deben tener en cuenta una serie de datos determinantes para lograr los objetivos del usuario, cada usuario al participar en el programa senior debe entender que el cuerpo humano ha presentado unos cambios a nivel físico con el paso de los años y que estos cambios logran modificar la capacidad cardio-respiratoria, articular, ósea, muscular, nerviosa, etc. no obstante estos cambios no deben ser limitantes para el desarrollo del programa.

Cada persona que realice actividad física estará acompañada por uno de los integrantes del equipo de RM Fitness puede estar confiada que a su lado tiene una persona con gran conocimiento y está altamente cualificada para acompañarle en todo su plan de trabajo, por este motivo  los trabajos y entrenamientos son individualizados y adaptados a las capacidades o limitaciones de cada persona, esto con el fin de potenciar las capacidades de los usuarios y mejorar su estado de salud, promoviendo una salud integral.


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